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これでいいのだ

これでいいのだ

無くなったり減ることを恐れるから、いろんなひずみが出る。

生きる根本の「食」がなくなっても、案外大丈夫。むしろ今までこだわっていたものが手放せる。そもそも自然界は、そのままで全てうまくいっているのだから。

「これでいいのだ」といつも言おう。

断食明けの今日、食べられることに感謝。ありがとうございました。

断食明けの食事


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感謝は最高のごちそう

白パン

坐禅断食3日間終了。命を届ける食に携わるあらゆる方と、命を生み出す自然界に感謝の念が湧き起きる。

それに引き出されるように、いつもお世話になっている方々、そして家族に感謝の念が増幅する。

そんな気持ちを持って食べる天然酵母と塩しか入っていない白パンは最高に美味しいのは、是非みんなに体験してほしい。

今回もありがとうございました^_^


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腐る経済で見つけた「理由」

腐る経済

坐禅断食1日目終了。

坐禅断食に何度も来るのは、体調を整えたりする以上にもっと大きな意味があるように感じている。

田舎のパン屋が見つけた「腐る経済」」に書いてある、空気中の自然の菌だけを使って作るパン屋の話。

・生命の潜在能力を100%引き出す
・それができる土壌、場を育てる

無理に何かを加えなくても、余計なものを取り払うことで引き出される本来の自然の力は、今見えている力の何倍も大きい。

自然界にいる人間も同じ。

そんな元々持っている素晴らしく大きな生命力が、もっと生き生きと循環してほしいと心から願っているから。それが坐禅断食に来る本当の理由のような気がする。


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